こんばんは🌕
１０月３０日今日は満月ですね😁
満月が持つエネルギーが邪気やマイナスエネルギーを浄化してくれるそうで
この力が大きく働く時に自身の体に好転反応が起きて寝ても寝ても眠い 浮腫む
ということが起きるの出そうです
全く影響しない人やすごく影響する人もいるんだって
私はどちらかと言いますとめちゃくちゃ影響しちゃいます
そういう時は水分をしっかりとって、お昼寝をします😁
さてさて本題に
今年も残り2ヶ月となりましたね
年末年始恒例のダイエットプランを今年もやりますよーーーーー
クリスマス、お正月までに痩せたい
年末年始は必ず太る
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皆さまのご参加お待ちいたしております
昨年ご参加してくださった皆様も大歓迎です✨
一緒に頑張りましょう
↓下のお写真はどちらも1回のビフォーアフターです
